Courir avec Zwift : le choix du footpod
Pour commencer le running sous zwift, le plus simple est d’utiliser un footpod … Mais lequel choisir, en fonction de son matériel et de la précision que l’on veut atteindre ?
Lire la suiteAuteur/autrice : Bertrand PASQUIER
Faire un test FTP dans Zwift
Faire son premier test FTP dans Zwift est toujours est une source d’interrogations …Lequel choisir, et comment cela va se passer ?
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Courir avec Zwift
Si tout le monde connait la partie cyclisme de Zwift, la partie course à pied est souvent moins familière. Disponible depuis la version de février 2018, elle permet pourtant de rompre la monotonie du tapis …
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Le mode ERG – la théorie
Point rapide sur l’utilité du mode ERG, son utilité, son mécanisme et l’impact de la qualité du matériel sur son fonctionnement.
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Le calibrage spindown
La quasi-totalité des home-trainers disposent d’un mécanisme de calibrage dit « spindown ». Si tout le monde sait qu’il faut le faire régulièrement, les tenants et les aboutissants de ce réglage sont souvent mal compris.
Petite analyse du sujet pour tenter d’y voir plus clair …
